Chiar dacă kilogramele în plus nu le-au împiedicat să aibă o carieră de succes, multe staruri şi-au dorit la un moment dat să slăbească în primul rând pentru sănătatea lor.
Au început lupta împotriva kilogramelor şi au şi câştigat-o, iar transformările au fost spectaculoase. Rebel Wilson, Kathy Bathes, Kelly Clarkson sau Jonah Hill sunt doar câteva exemple de voinţă şi determinare. Indiferent cât de greu le-a fost, şi-au urmat planul până la capăt, pierzând kilorame în plus şi câştigând foarte mult la capitolul sănătate.
2020 a fost anul sănătăţii pentru Rebel Wilson, care şi-a schimbat stilul de viaţă complet şi a reuşit să slăbească aproimativ 70 de kilograme începând din luna ianuarie.
Kathy Bathes a slăbit 27 de kilograme apelând la un truc de “mindfulness”. Ea a început să îşi asculte corpul şi se oprea din mâncat la primul semn că s-a săturat.
Kelly Clarkson are probleme cu tiroida, care i-a dezechilibrat metabolismul şi i-a adus kilograme în plus. Artista şi-a schimat dieta şi stilul de viaţa şi a slăbit 16 kilograme.
Jonah Hill s-a luptat mult timp cu kilogramele, însă momentul în care s-a decis să consulte un nutriţionist a fost decisiv. Actorul a urmat un plan alimentar personalizat şi a început să facă mişcare, iar rezultatele nu au întârziat să apară.
Foto: Bright Side
