Anca Maftei: „Orice schimbare vrei să vezi în lume, începe cu tine!”

Anca Maftei este psihoterapeut și creator al metodei de transformare interioara Re-Generation.

A dezvoltat această metodă unică în lume reunind mai multe forme de terapie și dându-le un sens complex, care ne permite să ne vindecăm și să evoluăm în timp record. Spune că „lăsăm toți, în urma noastră, tablouri de energie pe care le pictăm cu emoțiile pe care le trăim. La panoul de control al vieții noastre trebuie să stea un adult, nu copilul interior.” Una dintre dorințele sale este să se pună pe sine în capul listei personale de priorități, însă Anca mărturisește că mai are de lucru la partea asta.

Ascultă podcastul Magic People și descoperă exercițiile de echilibrare pe care le propune Anca, precum și de ce este esențial să facem ceea ce facem în adevăr, cu sinceritate față de noi înșine și față de ceilalți. 

Magic People: Anca Maftei

Make Life Magic, 00:40:05

Antoaneta Olteanu, etnolog și profesor dr. universitar. Despre vechile credințe ale românilor, magie populară și nevoia de a înțelege un univers complicat.

Make Life Magic, 01:00:42

Mihai Constantin Marinescu, medic endocrinolog. Despre menopauză, tratament hormonal și mirajul medicamentelor de slăbit.

Make Life Magic, 00:45:37

Diana Enso, psiholog. Despre presiunea perfomanței la adulți și copii.

Make Life Magic, 00:30:23