Creierul nostru adoră ciocolata: e un fapt dovedit științific. Este un aliment care ne dă energie și ne face plăcere. Din fericire, nici nutriționiștii nu sunt total împotriva ei, cu condiția să alegem sortimente cu conținut cât mai ridicat de cacao și să nu exagerăm. Un pătrățel de ciocolată savurat pe îndelete, din când în când, nu face rău nimănui!