Un număr de peste 100 de psihoterapeuți stau la dispoziția celor care au nevoie de sprijin conform unei grile de program care se regăsește pe site-ul Institutului Român de Psihoterapie Integrativă.
Aceștia sunt disponibili pentru publicul larg în intervalul 08.00-20.00 iar pentru personalul medical programul este, în unele zile, până la ora 02.00, cu posibilitate de prelungire. Specialiștii oferă informații și suport psihoemoțional online tuturor persoanelor aflate în autoizolare, carantină sau direct afectate de situația de criză generată de COVID-19.
Începând din 23 martie, o echipă complexă de psihoterapeuți sunt implicați în campania inițiată de Institutul Român de Psihoterapie Integrativă. Psihoterapeuții lucrează pro-bono, implicându-se în relația cu cetățenii și personalul medical în cadrul a două acțiuni specifice:
- Fii bine, fii informat! – se adresează tuturor persoanelor aflate în autoizolare, carantină sau direct afectate de contextul pandemiei COVID-19
- Împreună suntem mai puternici! – se adresează personalului medical aflat în prima linie și familiilor acestora.
”Orice situație nouă pune în încurcătură și generează nevoia de identificare și activare de noi resurse de adaptare. În contextul actual, de criză, oamenii pot simți o vulnerabilitate, îngrijorare și poate chiar sentimentul de pierdere. Apare lipsa siguranței proprii și a celor dragi, dificultatea de a prelua din nou controlul asupra programului și a propriei vieți. Unii au pierdut deja persoane apropiate, alții se află in autoizolare la domiciliu sau în carantină, ori sunt internați pentru tratament. Pentru toate aceste persoane, echipa de psihoterapeuți a Institutului Român de Psihoterapie Integrativă, oferă informare și suport psihoemoțional, în cadrul proiectului ”Fii bine, Fii informat!” – Dr. Psih. Mara Adriana Priceputu, Președinte al Institutului Român de Psihoterapie Integrativă.
”Cu apreciere, recunoștință dar și cu multă empatie față de dăruirea și efortul pe care le depun cadrele medicale aflate ‘’în prima linie”, oferim atât lor cât și familiilor acestora, pe întreaga perioadă a situației de criză, servicii online, gratuite, de asistență și suport psihoemoțional. Suntem convinși că ”Împreună suntem mai puternici!” și le vom fi alături atât timp cât va fi nevoie”, a adăugat Dr. Psih. Mara Adriana Priceputu.
Suportul psihoemoțional în situații de urgență include împlinirea următoarelor obiective:
- informarea corectă și completă cu privire la covid-19, măsuri de prevenție;
- informarea privind simptomele, pentru a lua decizii corecte și a primi serviciile medicale optime;
- susținerea în scopul identificării resurselor pentru rezolvarea de probleme cum ar fi: modalități de comandă la domiciliu pentru alimente și medicamente, modalități de obținere a evaluărilor medicale telefonic sau online etc;
- identificarea unui stil de viață nou având in vedere contextul și recomandările autorităților, adaptat împreună cu cei dragi, în spațiul propriei case, astfel încât fiecare membru din familie să își poată desfășura activitățile individuale de muncă, școlare online, de autoîngrijire, de relaxare, altele.;
- crearea și punerea în aplicare a unui program comun în familie, care să permită desfășurarea împreună a unor activități gospodărești, susținerea reciprocă și petrecerea timpului liber;
- prelucrarea și restructurarea gândurilor distructive;
- gestionarea emoțiilor precum frica, rușinea, vinovăția, îngrijorarea;
- gestionarea comportamentelor de izolare totală față de ceilalți, de expunere la riscuri etc;
- gestionarea singurătății și identificarea tuturor resurselor personale și ale comunității pentru depășirea situației de criză;
- accesarea capacității de autoajutorare și de a solicita și a primi ajutor de la ceilalți.
Institutul Român de Psihoterapie Integrativă prezintă pașii care trebuie urmați:
- Publicul larg:
Pentru a intra în contact cu un psihoterapeut:
- Accesați link-ul: https://irpi.ro/irpi-psihoterapie-integrativa-pentru-situatii-de-urgenta/
- Urmăriți calendarul afișat.
- Căutați ziua și intervalul orar ce sunt potrivite pentru dumneavoastră.
- Dați click pe numele psihoterapeutului disponibil și se va deschide fereastra cu informațiile necesare.
- Apelați la sprijinul unui psihoterapeut, folosind datele de contact disponibile.
- Cadrele medicale și familiile acestora:
Pentru a intra în contact cu un psihoterapeut:
- Accesați link-ul: https://irpi.ro/psihoterapie-integrativa-pentru-situatii-de-urgenta-suport-personal-medical/
- Urmăriți calendarul afișat.
- Căutați ziua și intervalul orar ce sunt potrivite pentru dumneavoastră.
- Dați click pe numele psihoterapeutului disponibil și se va deschide fereastra cu informațiile necesare.
- Apelați la sprijinul unui psihoterapeut, folosind datele de contact disponibile.
