Medicul a atras atenţia asupra faptului că mulţi copii au tendinţa să acumuleze în greutate pentru că expunerea la ecrane este mare, mai ales acum în pandemie. “Dacă nu facem nimic, vom fi voinici”.
Există însă dinainte o traiectorie istorică în acest sens, susţine medicul. “Copiii au, din păcate, o traiectorie care se îndreaptă către exces ponderal încă din primele luni şi ani de viaţă. Există mitul cu gras şi frumos şi cu presiunea bunicilor”.
Mihai Craiu a vorbit despre compromisuri pentru a merge către succes, dar şi despre un program american foarte inteligent care este aplicat acum şi în România şi în care le sunt prezentate părinţilor de copii şcolari nişte tabele de conversie a timpului (https://testulgreutatii.ro/).
“Trebuie să ştim să punem în balanţă nişte ore de somn cu nişte ore de activitate şi cu nişte obiceiuri alimentare grefate pe un anumit tip de personalitate metabolică”, a declarat Mihai Craiu.
Condiţionarea nu este o soluţie, potrivit medicului, cel mai important este “un parteneriat, contează puterea exemplului”.
Pe testulgreutăţii.ro, părinţii află unde se află copilul şi primesc şi nişte recomandări, pentru că soluţia de a opri dulciurile nu funcţionează. Trebuie căutate soluţii care să fie aplicabile şi când merg la bunici, sunt singuri sau sunt în vacanţă şi care sunt sustenabile.
